• 37617 visits
  • 57 articles
  • 3963 hearts
  • 19399 comments

22/07/2011

Blog annuaire des gymnastes                          BIENVENUE                           Blog annuaire des gymnastes



NEWSLETTER : Y A DE LA PLACE, INSCRIS TOI ! 
A quoi ça sert ? Comment s'inscrire ? 
 Avec la newsletter vous allez pouvoir être au courant des nouveauté du blog. Pour cela, il vous sera demandé 2 commentaires. 
Place Illimitées.

I LOVE GYMNASTICS
ICH LIEBE TURNEN
----------------------------------
Objectif 20 000 com's ! WAAAAAAOUH :)
----------------------------------------------------------------------
PAGE FACEBOOK:  CLAIRE MARTIN - CLARA CHAMBELLANT - 

Yao Jinnan, 4th at uneven bars. Pas de concours général pour notre médaillée à Tokyo... CHINA ♥
 
 

Tags : Présentation. ☮ - Newsletters ♥ - Gymnastique ♥ - Bienvenue. ♥ - Gymnastique Artistique Féminine ♥ - Yao Jinnan - Clara Chambellant - Claire Martin

Chinese retired gymnasts (Linlin, Yuyuan, Lu, Qiushuang, Liufang, Kexin) 21/04/2014

Play the video

Les montages sur la gymnastique de Tifenn. 02/11/2013

Vous recherchez un montage sur votre gymnaste favorite ? 
 
Que ce soit pour illustrer votre photo de couverture/profil Facebook, pour mettre en fond d'écran... vous avez le choix parmis plus de 300 montages sont regroupés sur cette même page: 
 
 
Quelques aperçus:
Les montages sur la gymnastique de Tifenn.
Les montages sur la gymnastique de Tifenn.
Les montages sur la gymnastique de Tifenn.
 
 Découvrez-en bien plus encore en allant faire un petit tour ici
 

 


 



Yao Jinnan - What is wrong 30/10/2013

Play the video

 

Jordyn Wieber - Happy 18th birthday ! 13/07/2013

Play the video

Tags : jordyn - wieber - 18th - birthday - happy - world - champion - olympics - 2012 - london - floor - bars - vault - beam - sol - barres - saut - poutre - gymnastique - gymnastics - artistic

Les Pôles 21/05/2013

Play the video

Article plus largement sur les pôles en général, mais appuyé sur le pôle France de Saint-Etienne. Cet article concerne la GAF.
 

 
Pour commencer, à quoi consiste un pôle ? 
Un pôle est une structure d'entraînement de Haut-Niveau adaptée pour les sportifs les plus prometteurs afin qu'ils puissent concilier entre un nombre plutôt conséquent d'heures d'entraînement intensif (entre 25 et 30h hebdomadaires) et leurs études. Le but principal est de former et d'amener les athlètes au plus haut-niveau, soit l'entrée en équipe de France puis concourir sur des compétitions internationales plus ou moins importantes (matchs, FOJE, CE, CM, JO..etc). Les emplois du temps, les examens etc sont établis en fonction des entraînements et des compétitions, pour cela, les pôles passent des accords avec les établissements. 
Les athlètes sont suivis de près au niveau scolaire, social et médical pour éviter tout "dégringolage". Les sportifs sont dispensés des cours de techno, EPS, dessin et musique.
Faîtes la différence entre un pôle et un club, les "pôliens" restent licenciés dans leur club d'origine et matchent en leur nom lors des différentes compétitions, ils continuent en général à contribuer dans les équipes DN du club et à participer aux grand évènements du club (gala...). 
 
Comment intégrer un pôle ? 
Beaucoup de gymnastes en rêvent, mais cela ne se fait pas en un claquement de doigts, c'est vraiment s'impliquer et devoir faire des sacrifices (quitter sa famille, ses habitudes d'entraînement, ses amies, son collège, son club...) pas très facile jeune comme le sont les gymnastes. Pour se faire détecter, il faut avoir été repérée lors de stages nationaux/zones, lors de compétitions, lors des Gym Eval, en participant aux tests d'intégration etc. Avant une entrée en pôle, la motivation, le sérieux dans le travail scolaire sont regardés, un test physique, technique et psychologique est réalisé. 
Entrer en pôle ne signifie pas forcément une entrée en équipe de France, le travail est difficile et la route longue avant d'en arriver là. Ah oui, pensez-y, il faut faire partie d'un club FFG pour pouvoir y entrer. 
Une entrée en pré-pôle peut également être faîte pour les plus jeunes gymnastes.


Quelle est la différence entre un pôle France et un pôle Espoir ? 
Alors déjà il n'y a pas de limite d'âge dans un pôle France, les gymnastes peuvent y rester jusqu'à tant qu'elles le peuvent, alors que dans un pôle Espoir, les gymnastes doivent quitter le pôle l'année où elles passent en senior et doivent donc se diriger vers un pôle France. 
Les pôles "France" sont: l'INSEP, Saint-Etienne et Marseille. 
Les pôles "Espoir" sont: Toulon, Meaux et Dijon. 
La différence entre les deux est aussi au niveau d'un cahier des charges plus ou moins contraignant au niveau de la pratique sportive. 
 
Comment se déroule la vie au pôle ? 
(prenons pour exemple le pôle de Saint-Etienne) 
Lundi, mardi, jeudi, vendredi: Levé vers 7h, école de 8 à 10h, entraînement de 10h15 à 13h, repas d'1/2 heure jusqu'à 13h30, école de 13h45 à 15h, entraînement de 15h30 à 19h puis la journée est finie. Après tout ça, il faut encore aux gymnastes à faire leurs devoirs et tout le tralalala... 
Avec ce genre de journées, cela leur fait 6h15 d'entraînement par jour !
Mercredi: Le matin école, repas à l'école, école en début d'après-midi puis entraînement de 14h30 à 18h. 
Samedi: Entraînement 1 semaine sur 2 de 9h à 13h. (une gymnaste m'avait dit que c'était toutes les semaines, alors peut-être que ça a changé depuis, ma source est le site du pôle de St-Etienne) 
Elles se déplacent en navette entre l'école et la salle d'entraînement. 
Les filles rentrent chez elle toutes les semaines en train, voir 2 pour celles qui habitent le plus loin, même 3 semaines exceptionnellement.
 
Et au niveau résultats ça donne quoi ? 
Les gymnastes du Pôle de Saint-Etienne ont obtenu d'excellents résultats au niveau international, qu'ils soient récents ou qu'ils datent de quelques années, pour les plus récents:
2013: Louise Vanhille, 2e aux barres à l'International Gymnix. 14,8 au test du 18 mai pour le match FRA/ROU en juin, très très prometteur !!
2012: Aux Championnats d'Europe, Maëlys Plessis 7e en poutre, Valentine Pikul 21e au concours général, 7emes par équipe avec également la participation de Louise Vanhille. 
Louise Vanhille 2e au concours général du match FRA/ROU, l'équipe de France termine 2e. 
Et plus globalement, Laëtitia Dugain et Cassy Véricel en 2008 aux JO, et pleins d'autres extraordinaires résultats qui sont le fruit d'un travail acharné depuis toutes petites...
Peut-être bientôt une nouvelle médaille au palmarès avec, je pense, au moins une participation d'une fille du pôle au FOJE en juillet !
 
Des questions ? C'est ici ! 
 

 
 

Championnats d'Europe 2013 (Moscou) 23/04/2013

Play the video

 

Aliya Mustafina (RUS) sacrée championne d'Europe au concours général.
Ksenia Afanasyeva (RUS) au sol, Giulia Steingruber (SUI) au saut, Larisa Iordache (ROU) à la poutre et pour finir Aliya Mustafina (RUS) aux barres.
+ Mention spécial aux 2 français Samir Ait Saïd et Danny Rodrigues qui réalisent un magnifique doublé aux anneaux en se plaçant 1er et 3e !

/.../ 30/03/2013

/.../
/.../

[...] 08/03/2013

[...]
[...]

Et voici un petit montage vidéo, n'hésitez pas à me donner vos avis ;)